公路与轨道学院“一站式“学生社区开展心理健康月系列活动

为进一步营造校园心理健康氛围，促进大学生心理健康发展，结合学校心理健康中心的部署安排，公路与轨道学院“一站式”学生社区开展了“我爱我 传递爱”为主题的5·25心理健康月系列活动。

活动期间，学院组织各班级依次开展了“以心相伴 关爱你我”人际主题心理班会和“减压有术 微笑面对”压力主题心理班会。除班会外，学院还组织了“解忧杂货铺”心理解压活动、“让善意流动起来”漂流瓶活动、“相亲相爱一家人”PPT制作大赛、校园心理微视频评比大赛等一系列心理主题活动。

在“解忧杂货铺”心理解压活动中，学院提前在教学楼大厅摆放了“解药”和“树洞”纸箱，参与活动的同学写下近期的烦恼，如果需要得到他人的“解忧”就投入“解忧”，并且随机抽取一张帮他人“解忧”，如果不需要他人的回复，就直接投入“树洞”的箱子里，并且可以翻开《答案之书》的一页，作为解答。同学们纷纷写下近期的忧虑与烦恼，把烦恼“留下来”，并真诚地对有烦恼的同学给出个人的建议。在参与活动的过程中，同学们或丢掉烦恼，或找到答案。“让善意流动起来”漂流瓶活动中，带着期待、愿望、积极的“善意贴”被贴满诚志楼各个教室，同学们把这些善意带回家。寝室是每个学生在学校的家，家人的相处和陪伴伴随着学生的成长。在“相亲相爱一家人”PPT制作大赛中，同学们以寝室为单位拍摄照片、撰写寝室成长的小故事，制作PPT展示了寝室成员的风采与成长、发生在寝室里的爱与欢乐，同时也展现了同学们积极向上的生活风貌。经过学院评比，卓刀泉校区路南6栋1006寝室和路南9栋603寝室获得一等奖，藏龙岛校区西区3栋545等寝室获得二等奖，卓刀泉校区路南9栋517等寝室获得三等奖。校园心理微视频大赛，各班级同学更是踊跃参加，写剧本、分角色、后期制作……通过一遍遍的打磨和修改，最终呈现微视频作品。经过学院初评，向学校心理健康中心共推荐了六部影片，其中《半夜的声》等三部影片在学校评比中获奖。

本次活动是学校心理健康中心每年围绕“5·25”主题组织开展的心理大型活动，除组织学生参加学校安排的校级活动外，公路与轨道学院举办了各种结合专业技能、学生培养等特色活动。参与活动的同学们纷纷表示，通过合作或展示，加深了寝室成员间的爱与感恩，接受了外界的善意，释放了内心的压力，还更加明确了自己的目标和方向。学院通过组织活动引导同学们关注自身心理健康，培养保持积极乐观的心理状态。帮助同学们了解更多心理健康知识，学会爱自己，懂得爱他人、爱生活。